薬剤師のやましたが解説します!
気温が高い夏場では、少し歩くだけで顔や首筋、背中に汗が流れ、ベタつきを生じ不快な思いになりますよね?外出が続くと、汗だくのまま過ごさないといけない場面がおおくなります。気になるのが汗による皮膚トラブル!今回は、汗をかくシーズン特に多い「あせも」、汗が原因で起こりやすい皮膚トラブルを悪化させない対処法をお話します。
そもそも汗をかくと痒みがでるのはなぜ?
汗をかいたときのかゆみは、肌そのものに原因があるほかに、汗管(汗を出す部分)にトラブルが起きている可能性があります。赤み・かゆみの範囲が広いときは「バリア機能の低下」が原因と考えられることもあります。
身体から出てくる汗には、塩分やアンモニアなどの成分がごく少量含まれています。このような成分はすこやかな肌にとっては問題のないものですが、バリア機能の低下した肌の上では刺激となってしまいます。なのでかゆみを引き起こすことがあるのですね。
バリア機能とは、肌のもっとも外側にある表皮の「角層」が持つ働きのひとつです。ここではうるおいを蓄えた角層細胞と細胞間脂質がすきまなく並ぶことにより、外界の刺激から肌を守る働きをしているのです。しかし、何らかの原因で角層の構造にすきまができてしまうと、汗やホコリなど外的刺激の侵入を許してしまいます。バリア機能を低下させる要因には、いくつか原因があります。
〈バリア機能を低下させてしまう原因〉
・加齢やターンオーバーの乱れ
・肌の乾燥
・紫外線によるダメージ
・熱いお湯での入浴・洗顔や、ごしごし洗い
バリア機能を低下させないように気を付けて、かゆみを広げないように心がけることが大切ですね!
赤いブツブツができて痒いときは「あせも」
あせもとは、たくさん汗をかいたときに汗の管がつまってしまい、肌内部に溜まった汗が水ぶくれや炎症を引き起こす症状のことです。主に、角層内で白や透明の小さな水ぶくれができる「水晶様汗疹」や、角層よりもさらに下層で起こり赤みを伴いぶつぶつができる「紅色汗疹」などが見られます。紅色汗疹の場合は赤みとともに強いかゆみやヒリヒリを感じることがあるでしょう。
「あせもに気を付けたい場所」
・顔や額、首
・脇の下
・ひじやひざの裏
・足の付け根や間
・湿布や包帯、ギプスをつけている部位
かゆみを感じたら、汗をふき取り、かゆみを止める効果のある薬などで症状をおさえることが大切ですね!
では赤ちゃん用・お子様用・大人様用のおススメできるお薬をご紹介していきますね!
ムヒ・ベビーb
効能効果
かゆみ、虫さされ、あせも、かぶれ、しっしん、じんましん、皮ふ炎、しもやけ、ただれ
用法用量
1日数回、適量を患部に塗布してください
特徴
お子さま用肌トラブルの常備薬として。
お子さまの虫さされやあせも、おむつのかぶれなど、幅広くご利用いただけます。
生後1カ月から使えるやさしいクリーム
お子さまのデリケートなお肌にも、しみなくて使い心地の良いクリームです。スーッとす る成分(メントール)やステロイド成分を配合していません。顔にもお使いいただける弱酸性タイプ。
持ち運びに便利です。
コンパクトサイズのラミネートチューブです。かさばらないので、お出かけ時の携帯便利です。
成分
添加物としてエデト酸Na、オクチルドデカノール、カルボキシビニルポリマー、ステアリルアルコール、ステアリン酸、D-ソルビトール、フィトステロール、プロピレングリコール、ヘキシルデカノール、ベヘン酸、ステアリン酸グリセリン、ポリオキシエチレンベヘニルエーテル、ステアリン酸マクロゴールを含有します。
オイラックスソフト(ノンステロイド)
効能効果
かゆみ、かぶれ、しっしん、虫さされ、じんましん、しもやけ、皮膚炎、あせも、ただれ
用法用量
1 日 1~3 回、適量を患部に塗布して下さい。
成分
100g 中
クロタミトン 10g、ジフェンヒドラミン塩酸塩 1g、グリチルレチン酸 0.5g、、アラントイン 0.2g、
イソプロピルメチルフェノール 0.1g、
トコフェロール酢酸エステル(ビタミン E 酢酸エステル) 0.5g
<成分・分量に関連する注意>
塗布後ほてり(熱感)を感じることがありますが、ごく短時間のうちに消失します。
フルコートf
特徴
市販薬で扱える中で一番強い分類のStrongに該当するステロイド薬、ササっと直したい成人の方にお勧めです 。
効能効果
化膿を伴う次の諸症:湿疹、皮膚炎、あせも、かぶれ、しもやけ、虫さされ、じんましん
化膿性皮膚疾患(とびひ、めんちょう、毛のう炎)
※ウイルスや真菌による感染部位には使用できません
用法用量
1日1~数回、適量を患部に塗布してください。
成分
フルオシノロンアセトニド(合成副腎皮質ホルモン) 0.25㎎
フラジオマイシン硫酸塩(抗生物質) 3.5㎎(力価)
添加物:パラベン、ラウリン酸ポリエチレングリコール、プロピレングリコール、サラシミツロウ、ワセリン
以上おススメ3点をご紹介させていただきました!また、薬局メニーでは医療用医薬品での対応が可能なためステロイド外用薬でも1番弱いお薬から1番強いお薬まで幅広いお取り扱いが可能でございます。なにかご不明点やご心配ごとがございましたらお電話やLINEでのご相談もいつでもお待ちしております!
痒みを感じたら痒みが広がらないようにお薬などで早めの処置が大切ですね!
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